ACTIVITES GYMNIQUES ET AQUATIQUESLES GENETS Sports pour tous proposent de nombreuses activités à pratiquer en semaine et en dehors des vacances scolaires du Collège. Ces activités se pratiquent : Au Clos Bon Aure - Salle Berlendis , salle Rios et Gymnase à Pont St Esprit Salle des Fêtes à St Paulet du Caisson Piscine de Bollène
(Voir planning 2026-2027 - planning ) Gym DouceCours qui sollicite l’ensemble du corps et le maintient en forme,tout en le ménageant. Stretching Etirements et détente pour un travail tout en douceur à l’écoute de son corps.
Pilates Technique qui permet de maîtriser l’esprit et le corps. Respiration et mouvements sont associés afin de rééquilibrer la masse musculaire.
Aquagym (Vivre l’eau) EPMM Pour tonifier, assouplir les muscles, mobiliser les articulations en douceur et favoriser la détente.
Marche nordique80% de nos muscles travaillent, en améliorant la respiration, le système cardio-vasculaire, l'amplitude pulmonaire, la circulation sanguine, le système immunitaire, la surcharge pondérale… AUTRES ACTIVITES- Randonnées pédestres familiales. Un proverbe dit : " Un jour de sentier, huit jours de santé." La randonnée permet le maintien d’une bonne condition physique. - SORTIES SUR LA JOURNEE(en semaine ou en week-end) - voyages culturels , repas annuel au restaurant Ces activités sont encadrées par des animateurs diplômés de loisirs sportifs Cécile Ramirez et Guy Parrou | 